怎样给孩子一个快乐的童年
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怎样给孩子一个快乐的童年

文章导读:怎样给孩子一个快乐的童年

童年一直是每一个人心中最重要的回忆之一,因为一个人的童年会影响他的成长。所以说一个健康快乐的童年不仅仅是孩子回忆中重要的一部分,也是孩子成长的一部分。那么如何才能给孩子一个健康快乐的童年呢?

怎样给孩子一个快乐的童年

资料整理:烟台奥德曼夏令营发布时间:2018-05-24已帮助:187人

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童年一直是每一个人心中最重要的回忆之一,因为一个人的童年会影响他的成长。所以说一个健康快乐的童年不仅仅是孩子回忆中重要的一部分,也是孩子成长的一部分。那么如何才能给孩子一个健康快乐的童年呢?
  奥德曼教育老师告诉你:其实孩子的童年是不能光依靠物质就能堆积出一个快乐的童年。还要给孩子精神上的养分才行。
  一、确保孩子吃得健康
  一个健康的饮食习惯,不仅能让孩子的身体健康,也能让孩子有一种幸福感。孩子的饮食要遵循:低脂,低糖,新鲜,均衡的营养这几个条件。
  二、要让孩子多多运动
  陪您的孩子玩户外游戏,骑脚踏车,跑步,游泳等等,经常的运动不仅能锻炼孩子的体能,还能促进孩子的生长发育,而且据研究,爱运动的孩子比比不爱运动的孩子大脑更加的灵活。并且运动还能舒缓孩子的情绪和压力,起到一个发泄的作用。还能让孩子从小就拥有一个良好的身体形象。
  三、常常拥抱孩子
  一个轻轻的拥抱,便能传达家长们对孩子的无限关怀。经常拥抱孩子,能让孩子感受到父母对他的关爱,并且在孩子遇到挫折的给孩子一个拥抱,能然孩子平稳情绪,感受到家长的支持。
  四、让孩子自由的玩耍
  据美国儿童教育学家汤姆斯·阿姆斯壮指出子的玩耍比有计划的活动,对孩子的来说更加的健康。所以说家长们不要一味的为孩子安排一些事情,将孩子的时间全部的塞满,要给予孩子一定的自由的时间,不要管孩子做什么。只有这样才能将他们的想象力化的发挥出来,用他们自己的眼光来理解这个世界。
  五、倾听孩子的内心
  倾听孩子的内心想法是最能给予孩子足够关怀的方法。当孩子在讲述自己的内心的感受时,家长们不仅仅只是听着,是能放下手中正在做的事情,专心听他讲完,中途不要插话,不要打断。以表示对孩子的尊重。当了解了孩子内心想法后家长们便能因事制宜了。
  每个孩子只有一个童年,所以一定要给予孩子一个健康快乐的童年。

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